Para quedar embarazada sin intervención médica es necesario tener relaciones sexuales vaginales, según especialistas la mayoría de las parejas que buscan una el embarazo logran obtenerlo en los primeros seis meses.
El obstetra y ginecólogo Chris Cantwell, MD, dice que el 80 % de las personas que tienen relaciones sexuales vaginales regulares y no usan métodos anticonceptivos quedarán embarazadas con éxito dentro de seis meses. Mientras que un 5% adicional sería capaz de concebir en un plazo de 12 meses.
Sin embargo, es importante mencionar que la Fertilidad disminuye con la edad. El Colegio Estadounidense de Obstetricia y Ginecología dice que sus posibilidades de quedar embarazada son:
- 25% para personas entre 20 y 30 años.
- 10% a los 40 años.
La edad de un hombre o de una persona asignada como varón al nacer no tiene un efecto drástico en la fertilidad.
Las personas que tienen relaciones sexuales vaginales regulares y no usan métodos anticonceptivos quedarán embarazadas con éxito.
Consejos para quedar embarazada más rápido
El Dr. Cantwell comparte algunos pasos que puede seguir que pueden ayudar aumenta tus posibilidades de quedar embarazada:
- Realice un seguimiento de su ovulación y cronometre el sexo en consecuencia. Cuando el ovario libera un óvulo, ocurre en el punto medio de tu ciclo menstrual, y es entonces cuando eres más fértil.
- Mantenga su estrés en un nivel manejable.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Siga una dieta saludable.
- Mantenga un peso saludable.
- Deja de fumar .
- Mantenga su consumo de cafeína por debajo de 200 miligramos por día.
Si después de intentarlo no obtiene resultados, puede que sea el momento de ponerse ayuda de un especialista. Según la Clínica Cleveland, si tiene más de 35 años, es posible que desee hablar con su proveedor de atención médica acerca de reunirse con un especialista en fertilidad.
Del mismo modo, se alienta a la mayoría de las personas de 35 años o menos a prueba por un año antes de buscar un especialista en fertilidad.
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