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Miedo a estar sin celular o nomofobia: Lo que genera en las personas | Salud

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algunas personas pueden sentir ansiedad solo sentir que tu celular se está quedando sin batería o si olvidaste este dispositivo en casa, por eso un experto habla sobre el fenómeno llamado nomofobia.

El profesor de la licenciatura en filosofía de la Universidad Intercontinental, Jesús Ayaquica Martínez indicó que la nomofobia, que es el miedo a ser sin móvil o sintiéndote aislado, puede acompañarse de síntomas ansiosos y obsesivos.

Algunos de ellos van desde dolencias leves, a manifestaciones severas que requieren atención clínica. Para algunos, el celular se ha convertido en una extensión más de su personalidad.

Un experto se refiere al miedo de quedarse sin celular.  Pexels.

Un experto se refiere al miedo de quedarse sin celular. Pexels.

Para muchos, el celular es lo primero que ven al amanecer y lo último que contestan antes de irse a dormir. En 2011 se dieron a conocer las primeras investigaciones en el Reino Unido, por lo que es algo nuevo.

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Según los expertos, más del 50% de los usuarios de teléfonos móviles experimentar esta condición en diversos grados. En promedio una persona puede consultar el celular 34 veces al día.

La pérdida de este dispositivo es una experiencia traumática para las personas con nomofobia. Experimentan niveles de estrés. La necesidad de apagar el dispositivo, Puede ser un factor para iniciar una reacción de ansiedad.

La nomofobia ha sido calificada por Especialista en menta saludl como la nueva enfermedad del siglo XXI. El teléfono celular se ha convertido en una extensión de una persona y su identidad. Se ha desarrollado una dependencia emocional genuina del dispositivo.

Actualmente existen clínicas especializadas en el tratamiento de nomofobia. Países como Brasil, Japón, China o Corea del Sur Lo consideran un problema de salud pública.

La nomofobia puede ocurrir cuando:

  • es constantemente presta atención al celular
  • Robar horas para dormir o tiempo para comer.
  • Es preferible no acudir a lugares donde no haya cobertura.
  • El teléfono nunca se apaga, estés donde estés y hagas lo que hagas.
  • siempre estás esperando localizar un enchufe.
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