Durante la temporada de invierno, que dura 3 meses, hay muchos cambios en la salud, como el aumento de resfriados y problemas pulmonares, pero también hay más casos de dolencias en la piel.
En un artículo de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG), la doctora Paola Orozco Hernández explica que cuando hace frío hay cambios fisiológicos en la piel, Por ejemplo, los capilares sanguíneos de la piel se contraen, esto hace que llegue menos sangre y nutrientes a la piel.
Además, señala que las glándulas sebáceas producen menos aceitelo que provoca que la piel tenga menos hidratación y sea más sensible y que las personas que padecen enfermedades de la piel puedan ver aumentar sus síntomas durante esta temporada.
Durante el invierno se producen más dolencias en la piel. Foto cortesía
CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL EN INVIERNO
La buena noticia es que hay muchas herramientas para mejorar y prevenir estos inconvenientes causados por la temporada de invierno.
La recomendación principal es mantener la piel hidratada. Para ello las cremas mas espesas (aceitoso) y la mantequilla son una de las mejores opciones.
Recuerda que no es solo piel facial, también trata la piel de todo el cuerpo; por lo que es importante contar con un producto especial para el rostro y una crema para el cuerpo.
Y aunque en invierno los días son un poco grises, es muy importante Continúe aplicando protector solar por las mañanas y retoque cada 4 horas. Esto también incluye a las personas que estudian y trabajan en interiores.
a la hora del baño se recomienda bañarse en agua tibia Pues ducharse con agua muy caliente hace que la piel se deshidrate más y los jabones convencionales se pueden sustituir por aceites de baño porque estos hacen que la piel se hidrate del baño y mantenga los ácidos grasos necesarios para mantenerla sana.
En el caso de piel seca, ningún intento de exfoliar o encerarya que la piel deshidratada es una piel sensible y puede causar más daño.
El médico de la UAG también recomienda mejorar la alimentación y comer alimentos ricos en antioxidantes así como mantener una adecuada ingesta de agua.
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