Este El domingo 11 de febrero se llevará a cabo el Super Bowldonde Kansas City Chiefs y Philadelphia Eagles disputarán la gran final de la 57 edición de este evento deportivo.
Durante este día, los aficionados se preparan con snacks o platos para disfrutar del partido de fútbol americano y apoyar a su equipo favorito con la esperanza de que gane, sin embargo, cuando sucede lo contrario y están perdiendo o definitivamente no ganan el juego, se ha encontrado que esto podría tener un efecto en los alimentos que comen.
Un estudio de 2013 encontró que los fanáticos de los equipos perdedores tienden a comer alimentos con más grasas saturadas y más calorías en comparación con los fanáticos de los equipos ganadores.
Muchos fanáticos de Philadelphia Eagles disfrutarán del Super Bowl desde sus hogares y acompañados de botas y comida especial para el evento. Foto: Unsplash
CONSEJOS PARA COMER SALUDABLE DURANTE EL SUPER BOWL
Así que para que disfrutes este próximo Super Bowl sin caer en excesos, Almond California te comparte estos tips:
- Toma un plato grande y elige todo lo que quieras probar junto con el plato principal. Todo debe caber en un plato.
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