Las legumbres se conocen como semillas comestibles. Hay muchas variedades y todas tienen un sabor diferente. cuando se consume además de muchas vitaminas y minerales, según las Naciones Unidas.Cada 10 de febrero buscamos concientizar a través de la dia mundial de las legumbres para que las personas puedan consumirlos con mayor frecuencia y aprovechar sus beneficios. frijoles secos, lentejas y guisantes Son las legumbres más conocidas y consumidas y muy nutritivas. Los guisantes verdes o…