

Durante un programa en vivo, el chef Pablo Albuerne, dislocado uno de sus hombros mientras hacía una receta en plena transmisión. A pesar de esto, trató de hacer frente tratando de reemplazar el hueso él mismo, sin embargo, tuvo que abandonar el programa para ser tratado.
En el video se puede ver que el chef solo hizo un ligero movimiento cuando su hombro se salió de lugar, lo cual fue suficiente para que Albuerne mostrara una expresión de dolor y contarles a los conductores sobre su accidente, “¡Ah! ¡Se me ha desprendido el hombro!” expresó Pablo, y minutos después abandonó el lugar.
Afortunadamente, pronto logró volver al marco para continuar con su receta y mencionar a los presentadores que nunca antes le había pasado algo así. Sin embargo, comentó que tenía pendiente una operación de hombro, la cual pospuso cuando viajó a México para grabar “MasterChef Celebrity”.
Un accidente más frecuente en hombres jóvenes
Según la Biblioteca Nacional de Medicina, un dislocación del hombro es una lesión que ocurre cuando la pelota se sale de su lugar, puede ser parcial, cuando la pelota sale parcialmente de la cavidad; o puede ser una dislocación total, cuando la pelota sale por completo de su lugar.
Por lo general, este accidente puede ser causado por lesiones deportivas, accidentes, incluidos los accidentes de tráfico. caída sobre el hombro o el brazo extendido, convulsiones y descargas eléctricas, que pueden causar contracciones musculares que sacan el brazo de su lugar.
Asimismo, cabe señalar que cualquiera puede sufrir una luxación de hombro, pero son más común en hombres jóvenes en los que practican más deporte o realizan otras actividades físicas.
Por su parte, Mayo Clinic nos facilita estas medidas para aliviar el malestar y promover la recuperación después de recibir tratamiento para un hombro dislocado:
- Descansa tu hombro. No repita la acción específica que causó la dislocación del hombro. Trate de evitar los movimientos dolorosos. Evite levantar objetos pesados o realizar actividades que impliquen levantar los brazos por encima de la cabeza hasta que su hombro esté mejor.
- Aplique hielo, luego caliente. Al aplicar hielo en el hombro, se reduce la inflamación y el dolor. Use compresas frías, una bolsa de verduras congeladas o una toalla llena de cubitos de hielo durante 15 a 20 minutos a la vez. El primer y segundo día lo hacen cada dos horas.
- Toma analgésicos. Los medicamentos como la aspirina, el ibuprofeno (Advil, Motrin IB y otros), el naproxeno sódico (Aleve) o el paracetamol (Tylenol y otros) pueden ayudar a aliviar el dolor. Siga las instrucciones de la etiqueta y deje de tomar el medicamento cuando el dolor desaparezca.
- Mantenga el rango de movimiento de su hombro. Después de uno o dos días, su médico puede pedirle que haga algunos ejercicios ligeros para ayudarlo a mantener el rango de movimiento de su hombro. No hacer actividad física puede causar rigidez en las articulaciones.

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