Al inicio de la semana aumentó el precio de la carne. El reordenamiento de este rubro, uno de los que menos subió durante 2022, empieza a dar en el bolsillo de los cordobeses.En este contexto, las frutas y verduras no escapan a la inflación. En los últimos días, algunos productos de verdulería han experimentado incrementos exponenciales.En diálogo con Radio Mitre Córdoba, Raúl Romero, presidente de la Cámara de Frutas y Verduras de Córdoba explicó que…
Los arándanos son carbohidratos y fibra. Contienen vitaminas como C, vitamina E, vitamina K y manganeso.Dietista registrada Candace O’Neill, RD, LDN, explica que pueden ser muy nutritivos. “Son una fuente inagotable de antioxidantes”Puede prevenir las infecciones del tracto urinario (ITU). Pero O’Neill enfatiza que los arándanos no tratan la infección una vez que la tienes. Los arándanos contienen vitaminas. Pexels. Las proantocianidinas tipo A evitan la unión de E. coli en la vejiga, que suele…
El plátano es una fruta rica en nutrientescomo el potasio, que puede ser una excelente opción para la hora de la merienda.también conocido como plátanoesta fruta ha sido reconocida como una buena alternativa antes de hacer ejercicio porque aporta bastante energía y no cae pesado.Aunque el plátano es muy práctico para comer, también se puede utilizar en recetas un poco más elaboradas para obtén todos sus beneficios mientras disfrutas de un delicioso postre con es…
Dietista registrada Beth Czerwony, RD de Cleveland Clinic explicó que la fruta califica como una forma más saludable de obtener azúcar.La fruta es buena, está llena de vitaminas y nutrientes. muchas frutas Tienen un alto contenido de fibra para ayudar al sistema digestivo.“No quiero que nadie tenga miedo del azúcar en la fruta porque estos son azúcares naturales”, dijo Czerwony. “El cuerpo lo procesas de manera diferente a como lo harías con el azúcar en…
El kiwi es una deliciosa fruta originaria de China. que no sólo ha demostrado ser rico en nutrientes beneficiosos para la salud, sino que también tiene cierto “poder” para combatir el estreñimiento.Los resultados de un ensayo controlado aleatorizado multicéntrico internacional mostraron que el consumo de 2 kiwis al día pueden ayudar a mejorar el estreñimiento y la comodidad abdominal.Para este estudio, los académicos evaluaron pacientes con estreñimiento funcional y pacientes con síndrome del intestino irritable…